cze flag

Učebnice sebelásky

231 279 Kč
Ušetříte 48 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Učebnice sebelásky

Učebnice sebelásky

cze flag
231 279 Kč Ušetříte 48 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Další knihy autora(ů) - Lucie Kolaříková

Detaily titulu

Nakladatelství: Nakladatelství Ženy ženám
ISBN 9788026076889
Počet stran 230
Dostupné od 8. 4. 2015
Médium kniha
Vazba brožovaná vazba

Žánry

Anotace

Učebnice sebelásky je první odbornou knihou v České republice, která se se zabývá dobrým vztahem k sobě sama, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám, zkrátka sebeláskou.

Je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých - rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha nabízí mnoho logických argumentů a praktických příkladů, pro přijetí sebe sama, jako základu pro skutečně kvalitní život. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost.

Obsahuje mnoho příkladů ze života obyčejných lidí i známých osobností, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky v běžném životě.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)