cze flag

Cvičení po porodu

Metoda Cantienica
231 279 Kč
Ušetříte 48 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Cvičení po porodu

Cvičení po porodu

Metoda Cantienica
cze flag
231 279 Kč Ušetříte 48 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Computer Press
ISBN 9788025114650
Počet stran 160
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Vhodné také pro lidi s onemocněním páteře a kloubními potížemi a pro práci fyzioterapeutů! Jak navrátit své tělo po těhotenství a porodu do původní kondice? 36 cvičení, která dodávají tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období (inkontinence, pokles dělohy, bolesti v zádech). Posilování svalstva pánevního dna, břicha, dechová cvičení a zvláštní cviky na prsa, nohy, ramena, paže, oblast žaludku.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)