cze flag

Stoprocentně svěží

Můj dietní a rekondiční program k dosažení duševní a tělesné svěžesti
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Stoprocentně svěží

Stoprocentně svěží

Můj dietní a rekondiční program k dosažení duševní a tělesné svěžesti
cze flag
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Readers Digest Výběr
ISBN 80-86880-56-7
Počet stran 234
Médium kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený barevnými fotografiemi.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)