Detaily titulu

Nakladatelství:	Readers Digest Výběr
ISBN	978-80-7406-018-2
Počet stran	320
Médium	kniha
Vazba	Pevná bez přebalu matná

Žánry

Anotace

Nové studie to prokázaly jednou provždy. Rozhodnutí, která činíte každý den, určují - více než jakýkoliv jiný faktor (včetně dědičnosti), jak zdravé bude vaše srdce. Kniha PŮLHODINA DENNĚ PRO ZDRAVÉ SRDCE vás vyzbrojí informacemi, které potřebujete k tomu, abyste se rozhodovali správně - aby vaše srdce nepřestávalo správně tlouci a vy jste si mohli užívat zdravý aktivní život se svou rodinou! Myslíte si, že tablety jsou zázračným lékem pro nemocné srdce? Zamyslete se znovu. I přesto, že bylo letos na srdeční nemoci předepsáno obrovské množství léčiv, statisíce lidí prodělalo srdeční infarkt. Mnozí z nich zemřeli dříve, než byli převezeni do nemocnice. Srdečnímu infarktu je však možné předejít! A kniha PŮLHODINA DENNĚ PRO ZDRAVÉ SRDCE vám ukáže jak... Snižte riziko úmrtí v důsledku srdeční choroby o 80 %. Zničte všech 6 hlavních škodlivých vlivů na vaše srdce za pouhých 30 minut denně. Prodlužte si život o několik let! Zbavte se stresu... riziko postupující srdeční choroby klesne o 75 %. Spalte každý den 15krát více kalorií - dokonce i když stále jen sedíte. Objevte tyto důležité informace a ještě mnohem více! Kniha obsahuje stovky jednoduchých rad, příznivých pro vaše srdce, jejichž dodržování se rychle stane přirozenou součástí vašeho života.