Cílem této knihy je pomoci jak nováčkům, tak již zkušeným horolezcům získat znalosti, které jim umožní bezpečnou účast na některých strhujících podnicích, známých pod souborným názvem horolezectví.Úvodní kapitoly popisují hlavní lezecké disciplíny, dále vybavení, bezpečnost a pohybové dovednosti nutné k jejich zvládnutí. Po důkladném úvodu se kniha věnuje základním i pokročilejším tréninkovým metodám.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)
Natavené Cooikes:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)