cze flag

Zdravá záda

165 199 Kč
Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Zdravá záda

Zdravá záda

cze flag
165 199 Kč Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Svojtka
ISBN 9788025604199
Počet stran 128
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní i chronickou bolest. Naučíte se jednoduchým, ale účinným cvikům podle J. Pilatese, jogy a Alexandrovy techniky. Věřte, že za pomoci této knížky pocítíte zlepšení už po 2 týdnech!
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)