Detaily titulu

Nakladatelství:	Eastone
ISBN	978-80-8109-128-5
Počet stran	160
Médium	kniha
Vazba	Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Chce mít život pod kontrolou? Chcete umět odpočívat, ale současně být vždy připravení řešit složité situace? V tom případě je tato skvělá kniha s CD na programování mysli stvořená přímo pro vás!
Myslíte si, že stres je nevyhnutelnou daní za úspěch a neoddělitelnou součástí dnešního života? Domníváte se, že bez stresu byste nezvládli spoustu věcí, které teď zvládáte? Kniha Stres pod kontrolou vám dokáže, že opak je pravdou. Obsahuje osvědčené techniky, díky nimž se naučíte žít bez stresu a v soukromém i pracovním životě dosahovat lepších výsledků. Při čtení knihy a poslouchání nahrávky na přiloženém CD postupně „přeškolíte“ svou mysl tak, abyste zvládali stres, rozvíjeli rozvážné uvažování a cítili se skvěle.