Detaily titulu

Nakladatelství:	REBO
ISBN	978-80-255-0510-6
Počet stran	64
Médium	kniha
Vazba	Pevná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Díky knize s DVD Meditace pro každého dosáhnete vnitřního klidu a vyrovnanosti. Praktikováním meditace můžete každý den alespoň na pár minut vystoupit z kolotoče běžných starostí a zamyslet se nad skutečnými hodnotami. Tato kniha a doplňující DVD kurz vám pomůže osvojit si techniky buddhistické meditace, díky níž můžete dosáhnout moudrosti a vaše mysl se oprostí od negativních emocí. - 30minutový DVD kurz - základní informace o buddhistické meditaci - poutavé tematické ilustrace