Detaily titulu

Nakladatelství:	GRADA
ISBN	978-80-247-4375-2
Počet stran	112
Médium	kniha
Vazba	Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

V knize POZITIVNÍ EMOCE z edice Poradce pro praxi se dozvíte: * Jak posilovat a rozvíjet pozitivní emoce v každodenním životě? * Jak žít a přežít ve světě dojmů? * Kudy vede cesta k emoční moudrosti? * Tucet emočních dovedností a jak je používat. * Jak se odpoutat od negativních emocí? * Jak funguje emoční bumerang? * K čemu je užitečná upřímná pozitivní komunikace? * Jak si osvojit a používat empatii? I když si to neuvědomujeme nebo nechceme přiznat, emoce ovládají náš život, naši spokojenost, a dokonce i úspěch. Často s námi "cvičí" hlavně negativní emoce. Dobrá zpráva zní: můžeme to změnit! Tato knížka vám čtivě a srozumitelně ukáže, jak si emoce začít uvědomovat, jak je správně rozlišit a jak se zlepšovat ve zvládání vlastních emocí. Poskytne vám také řadu tipů a podnětů z každodenní praxe. Získané poznatky využijete jak ve svém osobním životě, tak v pracovním světě. Knížku oceníte, ať jste jakéhokoliv věku či máte jakékoliv zaměstnání.