Jak překonat stres

Stovky důmyslných způsobů, jak se chránit před stresem a napětím

Vložit do oblíbených

699Kč 897 Kč

Ušetříte 198 Kč

Nedostupné

ZDARMA osobní odběr v knihovně

Vložit do oblíbených

Jak překonat stres

Stovky důmyslných způsobů, jak se chránit před stresem a napětím

699 Kč 897 Kč Ušetříte 198 Kč

Nedostupné

ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství:	Readers Digest Výběr
ISBN	978-80-7406-194-3
Počet stran	256
Médium	kniha
Vazba	Pevná bez přebalu lesklá

Žánry

Populárně naučná > Zdraví, rodina, životní styl > Ostatní a nezařazené

Anotace

Hektický život a chronický stres škodí našemu zdraví a je spojený s téměř každou nemocí od lupénky po srdeční infarkt či rakovinu. Nedocenitelná publikace Jak překonat stres vám ozřejmí, co se při stresové reakci v našem těle děje a jak lze těmto fyziologickým jevům předcházet.