Detaily titulu

Žánry

Anotace

Kniha 52 změn Lea Babauty vás naučí řadě jednoduchy´ch tipů pro zvládnutí stresu a dosažení vyšší produktivity a efektivity, at už jste vrcholovy´m manažerem, zaměstnancem, matkou v domácnosti nebo studentem.

Během dvaapadesáti ty´dnů vás provede jednoduchy´mi metodami, díky nimž se dokážete zbavit závislostí, udělat si pořádek v agendě bežného dne a urovnat svůj život tak, abyste jej nejen žili, ale také si jej užívali. A to postupně, krok za krokem, jednou malou změnou každy´ ty´den.

52 změn je také k vy´běru zajímavy´ch novy´ch návyků, které si mužete vypěstovat pro zlepšení vašeho pohodlí a klidu. Tak do toho!