cze flag

Zázračné semínko chia

Energetická bomba pro sportovce
237 299 Kč
Ušetříte 62 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Zázračné semínko chia

Zázračné semínko chia

Energetická bomba pro sportovce
cze flag
237 299 Kč Ušetříte 62 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: IKAR
ISBN 978-80-249-2445-8
Počet stran 248
Médium kniha
Vazba Polotuhá flexo

Žánry

Anotace

Superpotravina na dlouhé tratě Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Kniha nabízí ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které vám pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají vám dostatek životní energie.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)