Detaily titulu

Nakladatelství:	IKAR
ISBN	978-80-249-2796-1
Počet stran	136
Médium	kniha
Vazba	Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Nápaditá příručka je určená nejen k procvičování paměti a odhalovaní jejích slabých míst, ale je vhodná i pro pobavení. Část knihy je věnována teorii – co je to mozek, z čeho se skládá, jak funguje, jaké druhy paměti máme, proces ukládání vzpomínek a stárnutí mozku. Rozebírá faktory přispívající k opotřebení paměti i její poruchy a nemoci (demence, alzheimer, infarkt) a uvádí rady, jak si paměť udržovat a zlepšovat. Hlavní část knihy obsahuje přes devadesát praktických cvičení – číselné řady, pyramidy, obrázky, doplňování a mnoho dalšího.