cze flag

Fit za 15 minut denně

Jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně
279 349 Kč
Ušetříte 70 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Fit za 15 minut denně

Fit za 15 minut denně

Jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně
cze flag
279 349 Kč Ušetříte 70 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Další knihy autora(ů) - Zuzka Light , Jeff O´Connell

Detaily titulu

Nakladatelství: IKAR
ISBN 978-80-249-3097-8
Počet stran 288
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)