cze flag

Relax Tělo jako strom

Relaxace pro každý den a pro každého
124 150 Kč
Ušetříte 26 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Relax Tělo jako strom

Relax Tělo jako strom

Relaxace pro každý den a pro každého
cze flag
124 150 Kč Ušetříte 26 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Maitrea
ISBN 859-80-87249-17-4
Médium Médium CD
Vazba CD

Žánry

Anotace

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli… patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze.
Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)