Detaily titulu

Nakladatelství:	Eugenika
ISBN	9788081004827
Počet stran	208
Dostupné od	28. 11. 2016
Médium	kniha
Vazba	brožovaná vazba

Žánry

Anotace

Kniha postupuje den za dnem, od 1. prosince po konec února. Autorka nám vypráví o životě a jeho plynutí, o přírodě, o potřebách těla i duše. Přibližuje různé přirozené, nenásilné metody, jak se dostat do dobré kondice, zlepšit chorobný stav, vyléčit se, ale podle možností stále se udržovat při zdraví, síle a dobré náladě. Její rady a recepty se snaží rovnoměrně pojmout tělo i psychiku. Nepíše jen o léčivých bylinách, koření, zdravých potravinách a fyzickém cvičení, ale také o meditaci, modlitbě, světcích a andělech.
Vypráví o sobě - mezi stránkami najdete i její příběh, vysvětlení, jak se stala uznávanou léčitelkou.
Protože kniha pokrývá zimní období, samozřejmě se hodně prostoru věnuje typickým zimním nepříjemnostem: nachlazení, kašli, chřipce, angíně či dokonce zápalu plic.
Některé recepty jsou opravdu kuriózní a skutečně lidové. Všechny jsou ověřené v praxi. S autorkou se o ně podělili různí lidé - její pacienti, čtenáři jejích knih, přátelé a známí. Mnohé recepty J. svitky dlouhá léta pečlivě sbírala z jiných knih a zdrojů. Mezi nimi jsou i ty, které pocházejí od jejího nejmilejší léčitelky, sv. Hildegardy. Další osobností, o níž se v knize dočtete, je Sebastian Kneipp.
Jelena Svitko věnuje zvláštní pozornost i speciálním dnem v daném období. V zimě je to zimní slunovrat, vánoční dny, konec starého a začátek nového roku. Při té příležitosti zde najdete pěkné popisy různých starých zvyků a tradic. Ale také zmínky o některých způsobech věštění, co-to z tajů astrologie, jak si zhotovit i používat amulety a talismany či chránit se proti uhranutí ...
Další oblasti, se kterými vás kniha seznámí, jsou kameny, čakry nebo diagnostika podle jazyka. No a jelikož se tento průvodce končí únorem, při té příležitosti zde naleznete spoustu užitečného o tom, jak správně držet delší půst.