slo flag

Lean in 15 Zaostrené na postavu

15-minútové jedlá a tréning pre silné a štíhle telo
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Lean in 15 Zaostrené na postavu

Lean in 15 Zaostrené na postavu

15-minútové jedlá a tréning pre silné a štíhle telo
slo flag
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Slovart
ISBN 978-80-556-2735-9
Počet stran 240
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)