cze flag

Každodenní fitness

Jak přeměnit běžný pohyb v práci, domácnosti a na zahradě v účinné cvičení
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Každodenní fitness

Každodenní fitness

Jak přeměnit běžný pohyb v práci, domácnosti a na zahradě v účinné cvičení
cze flag
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Alpress
ISBN 978-80-7362-583-2
Počet stran 160
Médium kniha
Vazba Pevná bez přebalu matná

Žánry

Anotace

Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně. Přesto můžete mít zdravé a krásné tělo a dobrou fyzičku! Ode dneška zvládnete lehce a účinně cvičit i v průběhu každodenních činností: u televize, při úklidu, během práce na počítači nebo při péči o děti.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)