cze flag

Posilování bez nářadí pro muže

316 399 Kč
Ušetříte 83 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Posilování bez nářadí pro muže

Posilování bez nářadí pro muže

cze flag
316 399 Kč Ušetříte 83 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Esence
ISBN 978-80-7549-571-6
Počet stran 320
Dostupné od 1. 4. 2018
Médium kniha
Vazba Polotuhá flexo

Žánry

Anotace

Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)