cze flag

Skvělé tělo - Doma

165 199 Kč
Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Skvělé tělo - Doma

Skvělé tělo - Doma

cze flag
165 199 Kč Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Vltava Labe Media
ISBN
Počet stran 130
Dostupné od 28. 3. 2017
Médium kniha
Vazba brožovaná vazba

Žánry

Anotace

Zvládat každodenní povinnosti a ještě chodit pravidelně do posilovny, to dokáže jen málokdo. V knize Skvělé tělo doma najdete účinné sestavy cviků, které zvládnete cvičit doma. Jsou úplně jednoduché a skutečně fungují. Ušetříte si čas, nervy i peníze.

Skvělé tělo doma vám bude pomocníkem. Krok za krokem vás provede ranní rozcvičkou, klidným cvičením založeným na józe či pilates, divokým bootcampem i nezbytným strečinkem. Nemusíte se bát, že nebudete vědět jak na to: instrukce jsou velmi návodné.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)