cze flag

Zvládněte stres metodou Inner Game

Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
496 600 Kč
Ušetříte 104 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Zvládněte stres metodou Inner Game

Zvládněte stres metodou Inner Game

Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
cze flag
496 600 Kč Ušetříte 104 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Lumeni
ISBN
Dostupné od 17. 9. 2012
Médium CD
Vazba

Žánry

Anotace

Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)