cze flag

Jez slaninu, neběhej

Přestaň běhat, začni makat – jedině tak budeš fit!
247 299 Kč
Ušetříte 52 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Jez slaninu, neběhej

Jez slaninu, neběhej

Přestaň běhat, začni makat – jedině tak budeš fit!
cze flag
247 299 Kč Ušetříte 52 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Mladá fronta
ISBN 9788020449948
Počet stran 240
Dostupné od 1. 11. 2018
Médium kniha
Vazba Pevná s přebalem lesklá

Žánry

Anotace

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor podrobil rázné kritice třicetileté zkoumání zdravého životního stylu a ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít!
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)