cze flag

Spoušťové body a jejich odstraňování

Návod na samoošetření
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Spoušťové body a jejich odstraňování

Spoušťové body a jejich odstraňování

Návod na samoošetření
cze flag
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Poznání
ISBN 978-80-86606-74-3
Počet stran 208
Médium kniha
Vazba Pevná bez přebalu matná

Žánry

Anotace

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím. Říkáme jim spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží.Tato kniha je průvodcem (se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku) na cestě k rozpoznání těchto bodů a pomocí manuálního tlaku k jejich odstranění.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)