Detaily titulu

Nakladatelství:	Omega
ISBN	9788073909116
Počet stran	208
Dostupné od	11. 3. 2019
Médium	kniha
Vazba	vázaná vazba

Žánry

Anotace

Využijte sílu potravin a pomocí této revoluční čtyřtýdenní diety zlepšete výkon svého mozku -Okysličte svou paměť -Pozvedněte si náladu - Rozlučte se s "mozkovou mlhou" -Omezte riziko vzniku demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy nemoci či jiných mozkových poruch Vzhledem k tomu, že spojitost mezi zdravými střevy a kognitivními funkcemi je stále evidentnější, je nejvyšší čas zjistit, jaké potraviny je vhodné konzumovat, abyste udrželi svůj mozek zdravý a v dobré kondici. Tento plán je, bez ohledu na váš zdravotní stav či životní úroveň, plný chutných receptů navržených tak, aby zlepšily zdraví vašeho mozku, vaši výkonnost i náladu v dlouhodobém horizontu.