Detaily titulu

Nakladatelství:	Eminent
ISBN	9788072813940
Počet stran	200
Dostupné od	4. 11. 2009
Médium	kniha
Vazba	vázaná vazba

Žánry

Anotace

Okamžik, kdy se nám život rozpadne pod rukama, je zároveň okamžikem, kdy začíná život nový. Tehdy totiž zmizí veškeré iluze a klam a objeví se holá, nepřikrášlená pravda. Krize může být neobyčejně bolestná, ale když se jí postavíme čelem, stává se zároveň zdrojem síly, naděje a vize budoucnosti - a také počátkem života, po jakém skutečně toužíme.
Populární spisovatelka Laura Day už pomohla bezpočtu jednotlivců překonat nejhorší chvíle jejich života: smrt milované osoby, konec manželství či přátelství, ztrátu zaměstnání. V této nové inspirativní knize nyní využívá svých zkušeností k tomu, aby čtenáře provedla krizí a ukázala mu cestu k radostnému životu prostřednictvím instrukcí a cvičení, jež jsou velmi praktické, protože jsou vskutku revoluční.
Krize bývá tou nejpravdivější formou přerodu naší osobnosti. Jejím smyslem je přinutit nás, abychom konečně čelili svým nejhlubším pochybnostem a obavám a pochopili, jaký vlastně máme cíl. To znamená, že naše reakce na změnu je stejně důležitá jako změna sama. Laura Day vymezuje několik typů reakce na krizi: člověk může reagovat popřením, úzkostí, hněvem či depresí. Autorka nám sděluje, jak lze každou reakci přehodnotit, a poskytuje nám praktické, na míru šité nástroje, s jejichž pomocí můžeme nejtěžší životní období přeměnit v největší z darů. Prostřednictvím cvičení, rituálů a činností, jež nám autorka "ordinuje", se můžeme naučit těm nejúčinnějším technikám, které nám umožní znovu si vybudovat smysluplnější život. Překonání krize představuje součást přijetí reality a tato kniha nám nabízí neocenitelnou lekci, jak uzavřít jednu životní kapitolu a začít psát novou. Mějte na paměti, co Laura Day říká: Kamenité dno může být tím nejlepším místem, odkud začít!
Hluboká moudrost, která se ve svépomocných technikách obsažených v této knize skrývá, si vysloužila uznání po celém světě; mezi obdivovatele Laury Day patří například Demi Moore, Deepak Chopra, Brad Pitt, proslulý vědec James Watson a mnozí další. Autorčin typický srozumitelný a současně provokativní styl pomáhá čtenářům smířit se s tím, kde jsou, a z tohoto bodu vykročit dál. Takže vítejte v krizi!