cze flag

Nejjednodušší plán 29 dní

Promyšlený systém hubnutí, který zvládne každý
247 299 Kč
Ušetříte 52 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Nejjednodušší plán 29 dní

Nejjednodušší plán 29 dní

Promyšlený systém hubnutí, který zvládne každý
cze flag
247 299 Kč Ušetříte 52 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Břicháč Tom
ISBN 978-80-270-6962-0
Počet stran 192
Dostupné od 1. 12. 2019
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků, co nejdříve. Přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel, které jsou z běžných surovin a jednoduchou přípravou. Mnoho jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty na jídla s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžných dní. Nejjednodušší plán na 29 dní je tak uceleným systémem, který ještě před vydáním této kniha pomohl desítkám lidí zhubnout a dal jim chuť dál pokračovat. Nyní pomůže i Vám si najít v jídle svobodu, cítit se lépe a ukáže Vám hlavně, že to JDE!
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)