cze flag

Léčivá příroda

Jak může šinrin joku, uzemnění, pobyt venku nebo jen otevřené okno uzdravovat
82 99 Kč
Ušetříte 17 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Léčivá příroda

Léčivá příroda

Jak může šinrin joku, uzemnění, pobyt venku nebo jen otevřené okno uzdravovat
cze flag
82 99 Kč Ušetříte 17 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Anag
ISBN 9788075542397
Počet stran 148
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Odhalte kouzlo a účinnou moc venkovních procházek a trávení času v přírodě.

Procházky a jejich pozitivní vliv na množství zdravotních neduhů.

Budete překvapeni, když zjistíte, jak může koupání v lesních studánkách či potocích nebo i pouhé procházky v parcích poskytovat jednoduchý a účinný způsob zlepšení zdraví a mít příznivý vliv na vnitřní pohodu. To, co všichni intuitivně víme, je dnes již vědecky ověřená pravda: už jen to, že vyjdeme ven, je pro nás dobré. Bylo prokázáno, že procházky a trávení času venku mají pozitivní vliv na obrovskou řadu onemocnění a zdravotních potíží, od cukrovky až po depresi, úzkost či arteriosklerózu.

Jak může odpolední procházka změnit váš život?

Tato praktická kniha plná vědecky ověřených faktů vám naznačí, že k uzdravení těla i duše nepotřebujete spoustu dní dovolené ani složitá technická zařízení. Pokud se odpoledne půjdete projít parkem, omočíte se v moři nebo se bosýma nohama zaboříte do bahna, může vám to změnit život. Krátké příběhy o tom, jak příroda léčí.

Každá kapitola kombinuje krátké příběhy lidí a doporučenou literaturu spolu s nejnovějšími lékařskými a vědeckými objevy, které dokládají léčivou moc přírody.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)