cze flag

Mechanika zad

Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil
285 369 Kč
Ušetříte 84 Kč
Skladem u dodavatele
Vložit do košíku
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Doba dodání 1-2 týdny
Mechanika zad

Mechanika zad

Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil
cze flag
285 369 Kč Ušetříte 84 Kč
Skladem u dodavatele
Vložit do košíku
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Doba dodání 1-2 týdny

Detaily titulu

Nakladatelství: Mladá fronta
ISBN 9788020458780
Počet stran 184
Dostupné od 12. 10. 2021
Médium kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem

Žánry

Anotace

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace