Detaily titulu

Nakladatelství:	GRADA
ISBN	978-80-271-3127-3
Počet stran	168
Dostupné od	15. 10. 2021
Médium	kniha
Vazba	paperback

Žánry

Anotace

Také si myslíte, že když se nepostaráte o chod domácnosti a rodiny, neudělá to nikdo? Když si právě vy nevšimnete, že dochází zubní pasta, budete mít v koupelně brzy jen prázdnou tubu? Když nezorganizujete narozeninovou oslavu dítěte včetně dárků, pohoštění a výzdoby, žádná oslava jednoduše nebude? Je vám to povědomé? Stejně jako vy jsou na tom miliony žen! Ale proč právě ženy nesou tuto psychickou zátěž? Psychická zátěž znamená nutnost myslet na všechny úkoly, termíny a každodenní povinnosti, což je zejména v rodinách s dětmi obrovská spousta věcí. Znamená to ale také trpět touto duševní zátěží, protože hlava si prostě nikdy neodpočne, což s sebou nese stres a může vést i k nemoci. V této knize se budeme zabývat otázkou, proč tomu tak je, nakolik nás ovlivnila výchova, proč je tak těžké předat zodpovědnost, proč my ženy trpíme vlastním perfekcionismem a jaké důsledky má duševní zátěž pro nás samé, naše profesní kariéry a celou společnost. Krok za krokem se dostaneme k hledání řešení. Zjistíme, jak můžeme změnit své představy o mateřství a pohled na své vysoké nároky i jak mluvit o psychické zátěži s partnerem a spravedlivěji rozdělit celkový objem práce a starostí.