cze flag

Relaxace pro učitelky mateřských škol s pomocí jógy a mindfulness

229 299 Kč
Ušetříte 70 Kč
Skladem u dodavatele
Vložit do košíku
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Doba dodání 1-2 týdny
Relaxace pro učitelky mateřských škol s pomocí jógy a mindfulness

Relaxace pro učitelky mateřských škol s pomocí jógy a mindfulness

cze flag
229 299 Kč Ušetříte 70 Kč
Skladem u dodavatele
Vložit do košíku
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Doba dodání 1-2 týdny

Detaily titulu

Nakladatelství: Portál
ISBN 978-80-262-1961-3
Počet stran 136
Dostupné od 20. 10. 2022
Médium kniha
Vazba paperback

Žánry

Anotace

Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)