Detaily titulu

Nakladatelství:	Lingea
ISBN	978-80-7508-768-3
Počet stran	144
Dostupné od	1. 10. 2022
Médium	kniha
Vazba	Pevná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Víte, proč se Norové každoročně těší na utepils? Je to rituál, kdy si mohou poprvé po dlouhé zimě vychutnat venku (ute) pivo (pils – odvozeno z Pilsner). Potěšení ze zdánlivě nevýznamných věcí je solí života. Pohodovému bytí prospívá i bulharská kultura pomalosti ajljak, havajský zvyk odpuštění ho'oponopono, umění toulek po francouzsku flflânerie nebo také jogínská pránájáma. Autorka, která se zabývá pozitivní psychologií, odhaluje význam každého pojmu a nabízí cviky, které mohou vnést více klidu do každé oblasti vašeho života. Tato kniha je uspořádána do pěti kapitol, které nabízejí určité uchopení velmi různých způsobů, jimiž lze pojímat a praktikovat vyrovnanost v našich životech. Žádná z uvedených metod ovšem není závazná a přirozeně se na tyto stránky také mnoho pojmů nedostalo. Výběr autorka učinila s cílem dosáhnout co nejširšího a nejpřekvapivějšího zastoupení. Cílem knihy přitom nebylo podat vyčerpávající popis toho, jak se klid a vyrovnanost projevují po celém našem světě, ale spíše předložit prvotní pohled na úžasnou rozmanitost těchto výrazů.