cze flag

Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života

Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl
206 249 Kč
Ušetříte 43 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života

Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života

Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl
cze flag
206 249 Kč Ušetříte 43 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: Jonathan Livingston
ISBN 978-80-86037-04-2
Dostupné od 1. 2. 2023
Médium CD
Vazba CD

Žánry

Anotace

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)