slo flag

Nádych, výdych

520 688 Kč
Ušetříte 168 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Nádych, výdych

Nádych, výdych

slo flag
520 688 Kč Ušetříte 168 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Další knihy autora(ů) - Stuart Sandeman

Detaily titulu

Nakladatelství: Vydavateľstvo Tatran
ISBN 978-80-222-1394-3
Dostupné od 1. 7. 2023
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život.

Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať svoje životy, a to len tak, že začali inak dýchať. V knihe Nádych, výdych vás vezme na cestu za objavením skrytej sily vo vašom vnútri, ktorá dokáže zmeniť to, ako myslíte aj ako sa cítite.

Vďaka jeho ľahkým a účinným cvičeniam, ktoré sú podložené výskumom a rokmi praxe, získate zdravý spánok, s prehľadom zvládnete stres aj bolesť, rozoznáte a zbavíte sa presvedčení, ktoré vás brzdia, zvýšite si sústredenie aj výkon a navyše prehĺbite spojenie so samým sebou, s druhými aj s okolitým svetom. Všetko, čo k tomu potrebujete, je nádych a výdych.

Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)