cze flag

Jóga Cvičení pro těhotné

Prenatální cvičení k tonizaci, relaxaci a přípravě vašeho těla
165 199 Kč
Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Jóga Cvičení pro těhotné

Jóga Cvičení pro těhotné

Prenatální cvičení k tonizaci, relaxaci a přípravě vašeho těla
cze flag
165 199 Kč Ušetříte 34 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Další knihy autora(ů) - Rosalind Widdowson

Detaily titulu

Nakladatelství: Svojtka
ISBN 8073521016
Počet stran 120
Médium kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Prenatální cvičení k tonizaci, relaxaci a přípravě vašeho těla. Jóga je ideálním a bezpečným cvičením během celého těhotenství. Doporučují ji lékaři i ostatní profesionálové v oblasti zdraví. S jógou zůstanete fit, nepřiberete na váze, uklidníte mysl a připravíte se na narození svého dítěte. Kniha obsahuje strukturované programy v délce 15-30 minut pro každé stadium těhotenství. Vhodné pro začátečníky i pro ženy, které se chtějí přizpůsobit ve svém novém stavu normálnímu cvičení jógy. Pozice a dýchací techniky na posílení těla a úlevu při menších těhotenských nevolnostech.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)